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春夏一直是减肥市场的旺季，很多爱美人士为了能穿上漂亮的裙子、为了露出纤细的手臂和大腿都不约而同的选择了在春夏季进行减肥， 三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲 就是说的春夏减肥的重要性。但是春夏真的是减肥的最好季节吗？春夏秋冬到底什么时候减肥效果更好呢？
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