白癜风症状 http://m.39.net/pf/a_4800901.html一位男士在产房外焦急的等待......终于妻子和宝宝要从产房出来了，他想要用手机记录下这人生重要的时刻。让他没想到的是，竟然是自己的妻子推着孩子走出来的，而不是护士.....这又是一位地表最强产妇！虽然，顺产确实比剖腹产损伤小恢复快，分娩当天就可以下床走动。但是刚生完还是消耗了不少体力，最好是多休息休息再下床活动。但，顺产的好处真是显而易见啊！让分娩回归自然，没有不必要的医疗干预；自由体位待产、分娩；无侧切，非药物镇痛，晚断脐；让宝贝温柔的到来——这正是我想要的。顺产的产后优势顺产恢复快，一般3-5天可以出院，花费较少。产后可立即进食，可喂哺母乳。出生后立即与新生儿进行肌肤接触，能够使宝宝的呼吸、心跳血压等生命体征更加稳定，宝宝较少哭闹，妈妈也能够更快进入角色，有更多的催产素分泌，有利于泌乳。出生后1小时内进行至少50分钟的肌肤接触，母乳喂养成功的几率是未进行肌肤接触的8倍。对婴儿的好处产时有节律的子宫收缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩，从而使胎儿的肺得到锻炼；胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症；经阴道分娩时，胎儿头部受盆底挤压而充血，为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激，使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭。对产妇的好处腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦，不会留下疤痕，不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害，产妇并发症少。产后子宫恢复得也快，利于产妇产后恶露的排出。想要顺产，你需要具备哪些条件首先，怀孕期间控制饮食、控制体重。现在家庭条件好了，怀孕了以后就开始猛吃，容易造成孕妇血糖过高，胎儿过大，都不利于顺产。1、增加难产几率由于盆腔脂肪堆积，使盆腔可利用空间缩小，巨大儿发生率也增加，这样就会增加难产机会。另外还可增加手术或接产的操作难度，以及产后出血及产褥感染率。、增加围产儿患病率及死亡率如由于难产，可造成新生宝宝颅内出血、骨折、臂丛神经损伤、胎儿宫内窘迫、新生宝宝窒息或死亡等。在加拿大的一项新研究发现，孕前女性的身体质量指数(体重/身高的平方)每升高一个点，就会增加16%的几率生下肥胖儿。过于肥胖的孕妇还会更加容易生下畸形儿，胎儿患先天性心脏病、四肢异常、锁肛症的几率会增加0%—50%，而肥胖的孕妇给胎儿脊柱带来的压力过大，使胎儿更容易患有脊柱裂或其他神经管缺损的病症。3、影响胎儿智商肥胖母亲的儿童智商比其他拥有正常体重母亲的儿童平均低5分。瑞典科学家也声称，假若妈妈过于肥胖，那么她们的下一代更易患多动症。4、易流产据了解，孕妇在妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠*血症的危险等。这样是非常影响胎儿及新生儿的发育生长的。而且，据统计表明，肥胖孕妇的流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为.1%。因此，准妈在妊娠期必须重视饮食的调节，学会控制体重的快速增长，防止妊娠期肥胖症的发生。然后就是运动，每周至少3天，每天至少半小时的轻度有氧运动。怀孕期间能否锻炼可以分为两种情况。一是怀孕前就有锻炼的习惯，每天或每周锻炼几次，另一个是怀孕前从不锻炼。对于怀孕前有运动习惯的孕妇，有氧运动，如慢慢走、游泳、瑜伽等，建议怀孕后可以继续进行锻炼。然而，在妊娠中期和晚期，由于子宫过度增大，张力和负荷增加，运动量应适当减少。对于从未锻炼过的孕妇，如果在怀孕前从未锻炼过，建议在怀孕后适当的餐后散步，不需要为了顺产而特意去加大锻炼。想要顺利分娩，还要看产妇自身的身体条件。产道、产力、胎位都很重要产道产道是胎儿来到世界的通道，而医生会重点评估“通道出口”，也就是骨盆大小，从而决定分娩方式。分娩时，宽大的骨盆会让胎儿下降和娩出时更加的畅通无阻。反之，如果骨盆绝对狭窄，胎儿无法通过，最后就只能选择剖宫产。骨盆一般情况下，只要不存在骨盆畸形，骨盆病理改变或是绝对狭窄的情况，基本上就可以自然分娩。值得庆幸的是，大多数妈妈的骨盆符合阴道分娩的要求。胎儿大小和胎位想要顺利分娩，离不开胎儿的全力配合。正常情况下，最容易顺产的胎位是胎儿背部和后脑勺都朝向孕妈妈肚皮的枕前位。但是喜欢“颠来倒去”的胎儿，却更偏爱臀位、横位等不易自然分娩的胎位。除此之外，胎儿大小也是决定分娩难易的重要因素之一。一般来说，宝宝出生体重在.5千克~3.5千克，最为适宜。既有利于分娩，还能降低阴道撕裂和侧切发生的概率。而巨大儿（4千克）的诞生，不仅会让分娩变得困难，还增加了产后损伤、产后出血的几率。子宫收缩经历过分娩的妈妈，对于助产士的呐喊助威肯定记忆犹新，“呼吸，使劲，往下拉……”。为了把胎儿和胎盘逼出子宫，孕妈妈不得不使出九牛二虎之力，而这股力量的主要来源于腹肌、盆底肌群和子宫的收缩。腹肌与盆底肌群的锻炼，对孕妈妈来说简直就是易如反掌。但是在这些力量中，有着举足轻重地位的却是子宫收缩，而子宫收缩是无法锻炼的，只能依靠孕妈妈自身产生缩宫素、或利用药物宫缩以及人工破膜来促进宫缩。还有很重要的一点，就是产妇的精神，紧张、恐惧、疼痛等诸多因素往往会击溃孕妈妈顺产的信念，导致最终由顺转剖。所以此时，家人的陪伴和医护人员的耐心安慰，就显得尤为重要。而且，培养坚强的产妇信念，掌握分娩知识很重要，俗话说，不打无准备之仗，所以，孕期的学习非常重要。当孕妈妈对于分娩产程有了充分的了解后，对分娩就不会有太大恐惧。通过学习如何控制体重等可以降低侧切概率，以及做好分娩计划，与医护人员沟通，获得她们的支持，这些都能使分娩过程更顺利。现在，学习的机会来啦！00年8月9日（周日）下午15:00让我们相约大卫城9楼VIP医院知名孕产护理专家为大家讲解孕期营养以及体重管理更有资深孕产体型管理师为大家亲身示范如何迈开腿有知名专家为你一对一解决孕期疑问帮助你消除在孕产过程中的各种顾虑值得期待的是还可获得孕产呵护礼包新生儿指甲修护套盒亲子游泳课程网红驱蚊手环孕妇摄影拍摄体验孕期瑜伽课程四维互动拍摄体验宝宝牙齿涂氟...还有一群志同道合的孕妈朋友00年8月9日（周日）下午15：00大卫城9楼VIP室报名方式：1.本文下方留言：我要报名+姓名+电话+孕周.或加妈妈爱我
