对于备孕及孕期妈妈来说，补充叶酸是最基本的事！但对补充叶酸其中的作用原理可能不甚理解。为了让准妈妈们明明白白补叶酸，踏踏实实备好孕，今天就给大家科普一下叶酸与生育的关系。
叶酸原来是这样保护宝宝的！
叶酸是一种水溶性氨基酸，因在绿叶蔬菜中含量丰富而得名。正常情况下人体肠道细菌可以合成，因此常人不易缺乏叶酸，但当出现肠道功能紊乱、吸收不良、代谢异常时，则需要摄入更多叶酸。备孕期间为何叶酸如此重要？研究显示，孕妇叶酸摄入不足与多种不良生殖结局密切相关，如胎儿神经管缺陷（如无脑儿、脑膨出、脊柱裂或唇腭裂等）、流产、早产和胎儿非整倍体，其中常见的唐氏综合征等。生理状态下叶酸主要通过提供甲基单位参与DNA合成和DNA甲基化。如上图所示，DNA合成过程中重要的一步是dUMP变为dTMP，当人体内叶酸水平不足，会导致细胞中脱氧尿嘧啶积累增多，过量的尿嘧啶取代胸腺嘧啶进入DNA不仅导致点突变，而且会产生DNA单链和（或）双链断裂，染色体断裂和微核形成。因此，当孕妇叶酸缺乏时，体内胎儿因DNA不能顺利合成，其原本应高度分裂的细胞不能正常分裂，最终导致神经管发育异常。很多准妈妈从怀孕才开始补叶酸，其实是有滞后性的。因为胎儿神经管闭合发生在孕5～6周，而叶酸的补充需要时间积累，血浆叶酸的浓度达到稳定的适宜状态需要12～14周，这决定了孕前3个月就要开始补充叶酸。注：妇女在怀孕的前6周内若摄入叶酸不足,无脑儿和脑脊柱裂畸形儿的可能性会增加4倍。总而言之，叶酸不足对妊娠结局有诸多不利，然而，补充叶酸也不是越多越好，建议备孕或怀孕需要补充叶酸的女性，在专业医师的指导下，科学补充叶酸，为了您和宝宝的健康，让我们一起努力！泸县妇幼保健院特色服务项目
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