孕妈课堂
科学孕育
随着目前医疗信息的普及，产前检查现在都已经比较普遍、规范了，产前检查可以及时的发现宝宝的异常，及时的预防以及治疗孕妈怀孕期间的并发症以及合并症，综合评估孕妈以及宝宝的风险，帮助我们孕妈选择合适的分娩时机以及分娩方式，最大程度的保障我们孕妈以及宝宝的安全。
本周孕妈课堂，由我院孕产保健部医生高静，给现场孕妈细致的介绍：
"产前检查真的有必要吗？那么多次都查什么？"
01
孕期产前检查的次数至少8次
世界卫生组织建议没有合并症的孕妈，整个孕期产前检查的次数至少为8次。我们国家推荐，没有合并症的孕妈，在怀孕6周至怀孕13+6周、怀孕14周至怀孕19+6周、怀孕20周至怀孕24周、怀孕25周至怀孕28周、怀孕29周至怀孕32周、怀孕33周至怀孕36周、怀孕37周至怀孕41周（每周一次）进行产前产前检查，如果存在高危因素的孕妈，还需要根据需要，适当增加产前检查的次数。
01
怀孕6周至怀孕13+6周：
第1次进行产前检查，我们孕妈主要是建立孕期的保健手册，根据末次月经以及彩超来确定孕龄，推算预产期，测量血压、体重、以及计算BMI，评估是否存在高危因素等等，在怀孕12周左右，还可以通过超声听到宝宝胎心率。另外，还会常规的进行血常规、尿常规、血型、肝肾功能、空腹血糖、乙肝、梅*、艾滋病筛查、早期唐氏筛查等，对于地中海贫血高发地区，还会进行地中海贫血的筛查。
02
怀孕14周至怀孕19+6周：
这次产前检查，主要是分析第1次产检的检查结果，另外中期唐氏筛查（15周至20周）或者无创基因检测（12周至22+6周）、羊膜腔穿刺检查胎儿染色体（16周至22周）等也是在此次检查进行。
03
怀孕20周至怀孕24周：
此产前检查最主要的是通过胎儿系统超声，来进行胎儿大排畸。
04
怀孕25周至怀孕28周：
这时期，除了可以常规再进行孕妈血压、体重的检查以及血常规、尿常规的复查，比较重点的还是通过75g的OGTT试验来进行妊娠期糖尿病的筛查。
05
怀孕29周至怀孕32周：
这个孕周，产前检查还是会进行常规的检查，但重点在于教育孕妈通过自数胎动，来监测宝宝在宫内情况。
06
怀孕33周至怀孕36周：
临近足月，在怀孕32周至怀孕34周，怀孕可能存在妊娠期肝内胆汁淤积症的孕妈，可以进行肝功能以及胆汁酸的检测，在怀孕35周至怀孕37周，孕妈需要进行B族链球菌的筛查。
07-11
怀孕37周至怀孕41周：
这个时期，已经足月，孕妈随时可能进入临产状态，所以检查的重点在于检查宫颈的情况（Bishop评分）来检查宫颈管有无消退，宫颈口有没有开，以及通过产科超声来确定胎位，监测宝宝的大小，胎盘的位置，羊水的情况等等。
02
哪些情况需要做产前诊断?
01
35岁以上的高龄孕妇；
02
生育过染色体异常儿的孕妇；
03
夫妇一方有染色体平衡易位者；
04
生育过无脑儿、脑积水、脊柱裂、唇裂、腭裂、先天性心脏病患儿者；
05
性连锁隐性遗传病基因携带者；
06
夫妇一方有先天性代谢病，或已生育过病儿的孕妇；
07
在妊娠早期接受较大量化学*剂、辐射和严重病*感染的孕妇；
08
有遗传性家族史或有近亲婚配史的孕妇；
09
原因不明的流产、死产、畸形和有新生儿死亡史的孕妇；
10
本次妊娠羊水过多、疑有畸胎的孕妇。
妊娠期需特别注意的情况
·阴道流血
·阴道流液
·头痛、头晕
·视物不清
·恶心、呕吐
·腹痛
·心慌气短
·尿少
·浮肿
·胎动减少或消失
·其他任何不适
下周孕妈课堂预告
TOMYLOVE
课程介绍
7月7日（星期三）10:00-11:00
蔡甸妇幼保健院门诊综合楼五楼
一起邂逅孕期之美，
幸福孕育快乐分娩，
轻松get孕期运动的，
正确打开方式~????
作用效果
◎有助于调节骨盆◎调节便秘◎放松肌肉
◎增加心肺功能◎控制体重、改善浮肿
◎缓解精神压力◎帮助分娩。
禁忌人群
孕妈在选择瑜伽的时候要先咨询医生，看自己的身体是否适合练习瑜伽。以下人群是不建议练习孕期瑜伽的：
◎孕3个月以内的孕妈；
◎有高血压或心脏病的孕妈；
◎有过两次以上流产史的孕妈；
◎孕期身体情况不佳的高龄孕妈；
◎双胞胎或多胞胎妊娠；
◎试管婴儿。
适合人群
孕期瑜伽适合3个月以后的孕妈练习，而且在练习之前要先进行热身运动。练习孕妈瑜伽过程中，要注意几个关于运动尺度的事项：
◎不盲目追求运动量，以舒适度为主；
◎禁止做压迫到胎儿的体式；
◎运动过程中和胎儿沟通，感受胎儿的反应；
◎练习过程中如有不适，及时停止。
温馨提示
运动开始时间：孕中期14周后无运动禁忌症者即可参加。
各位有意向参加孕期瑜伽的孕妈可扫下方
