作者：安昕妈妈
01三个尿床的故事
1、Angel尿床了
今天一大早，安昕妈妈就爬起来换洗床单。不是因为太阳太明媚，也不是因为太勤快。而是，昨晚妹妹Angel尿床了。
当时睡意惺忪，给孩子换了裤子之后连人带被子挪到另一侧，然后掀开床单、撤掉隔尿垫之后，转头抱着娃几秒钟又睡着了。于是，便有了早上的一幕。
一边晒床单，一边和Angel开玩笑：“妹妹，晚上你还睡昨晚尿湿的地方吧？”
“不好。妈妈你不是洗干净了吗？不湿了。”
小家伙很坦然，没有丝毫的难为情，还能抓住妈妈话中的漏洞。
我失笑的同时，内心也很欣慰。很庆幸两个孩子都顺利地度过排便训练，对于偶尔的尿床尿裤子也毫无心理压力。姐姐Cathy在3岁半时，有一次尿床后，晚上不肯睡前一晚睡的地方，还立下豪情壮语：“我要时不时尿一次，把这张床都尿湿，然后换一张床睡。”
2、*磊的一条火爆微博
去年8月份，*磊有一条微博一天之间收获了26万网友点赞。
大致内容是：
*磊小女儿晚上尿床后，问爸爸“你知道我怎么尿床的吗？”
*磊就回答说“你做了一个梦，梦见自己要尿尿，然后就去找卫生间，找啊找，找啊找，终于找到了，然后你就尿尿。然后你就觉得凉凉的，然后你就醒了，就发现自己尿床了。”
小姑娘听完无比崇拜地看着*磊“哇塞！爸爸你怎么知道的？”
3、那个9岁还尿裤子的男同学怎么样了
Cathy爸爸小学二年级时，班里来了一个留级的男同学。男孩留级不是成绩的问题，而是因为常尿裤子。
后来老师经过家访，了解到那个男孩在家也经常尿床、尿裤子。每次尿裤子之后，男孩妈妈都会很生气地责骂、训斥他，说他：这么大还尿床真是丢人现眼！这么蠢以后娶不到老婆！
虽然老师和家长做了思想沟通，家访回来之后也和同学反复强调，不能嘲笑这位男同学的过失，要帮助他一起努力克服尿裤子的问题。
但是直到小学毕业，那个男孩都没有完全根除尿裤子的习惯。而且，他的性格特别自卑和内向。再后来，这个男孩没有在镇中学上初中，大家都没有这个男孩的消息。
若干年后，小学同学聚会的时候，大家说起这位同学，才知道他初中没读完就辍学去学汽车修理工，现在在城边高速路口一家修理厂打工。没有成家，人很老实，很邋遢。
以上3个故事，是想告诉大家，尿床事虽小，但父母处理不当，可能会挫伤孩子的自尊心，对孩子造成难以弥补的伤害，这一点从心理学理论和我们从身边的案例都能得到证实。
某种程度上，同样是尿床，父母截然不同的态度，可能会导致孩子截然不同的人生。
02尿床的原因有哪些
通常来说，孩子在2岁以前，由于神经系统没、膀胱括约肌没有发育完全，大脑还不能控制排尿行为。到3岁时就可以逐渐养成控制尿意、自己排尿的习惯。
但有些孩子3岁后仍然可能经常出现尿床的现象，父母可以对照以下几个方面查找孩子尿床的原因。
1、遗传因素
根据医学研究结论，夜遗尿是家族显性遗传，如果孩子的父母双方或者单方曾经习惯尿床，那么孩子爱尿床的概率可能会高达77%。
2、疾病导致
因疾病引起的尿床占儿童尿床比例非常小。
容易引起尿床的疾病主要有：膀胱容积过小、膀胱功能成熟迟缓、蛲虫症（虫体会刺激尿道口）、尿道口局部炎症、尿路感染、脊柱裂、脊髓损伤、髋部神经功能障碍、肾脏疾病、癫痫、大脑发育不全等。
3、心理原因
孩子如果因为尿床遭受过父母的责骂，精神就会处于紧张状态，反而更容易尿床。
孩子白天玩的太兴奋太累、惊吓受到、与人发生争吵或打架等都有可能导致孩子晚上尿床。
4、父母照顾不周
如果孩子2-3岁之间，父母没有及时对孩子进行排尿训练，也没有养成夜间把尿的习惯。那么孩子可能因为长期使用纸尿裤，对于排尿行为没有敏感反应，就会随意排尿。
除此以外，孩子内裤太紧、没有及时清洗屁股导致尿渍刺激、气候突然变冷、环境变换等原因，也可能导致孩子突发性尿床。
03
尿床不利于保持睡眠环境的清洁卫生，也不利于孩子健康成长。
长期尿床甚至会导致孩子害羞、缺乏自信、恐惧集体生活、自卑等心理障碍。
因此，父母要对照分析孩子尿床的原因，采取针对性措施来纠正孩子的尿床习惯。
以下几个方法供父母们参考。
1、睡前预防
晚餐尽量清淡，避免因为菜咸，孩子起夜喝水。
晚上9点半以后，尽量不要让孩子喝太多的水，不要吃太多的水果。
孩子如有睡前喝奶的习惯，尽量安排在9点半之前。
睡觉前，督促孩子排尿，不要憋尿上床睡觉。
如果孩子当天玩的很累、喝了过多的水、刚换新的环境，父母不想晚上频繁起床给孩子把尿，当晚不妨给孩子穿上纸尿裤。
2、不要施加压力
如果孩子不小心尿床了，父母要用尽量宽容、轻松的心态应对和引导。
虽然孩子不说，其实他也会害羞。如果大人再加以斥责，孩子就会有压力，越是有压力，孩子越容易尿床。
3、从小养成排尿好习惯
父母要积极引导孩子养成排尿的好习惯。每个孩子的排尿功能有差异，但总体可以在2岁左右开始对孩子进行排尿训练。
对2岁左右孩子训练排尿习惯的时候，建议先进行白天主动排尿训练，晚上被动排尿（把尿）。孩子自主排尿熟练后，再循序渐进，开展夜间自主排尿训练。
教育家蒙台梭利说过：“我们对儿童所做的一切，都会开花结果。不但影响他的一生，也决定他的一生。”
如果可以，爸爸妈妈，请对尿床的孩子，多一份理解、尊重和鼓励。
