为庆祝第十八个计生协会员活动日，5月25日上午，由绍兴市计划生育协会、越城区计划生育协会、府山街道计划生育协会联合主办，偏门社区计划生育协会协办的“5.29计生协会员活动日宣传服务活动”在绍兴博物馆门口举行。
此次活动以“实施全面两孩*策、促进人口均衡发展”为主题，现场不仅设有计生*策咨询、计生宣传用品发放、测量血压、义诊等常规计生服务，还组织手艺精湛的计生协会志愿者们为辖区内的居民提供免费维修电器、修鞋、裁剪、理发等日常生活服务。计生工作人员与协会志愿者们统一着装，积极宣传“全面两孩”*策，促进群众对新*策的理解，同时科普预防保健、优生优育、生殖健康等计生知识。此次活动共发放*策宣传资料及预防保健科普资料余份，避孕药具余盒，环保袋、牙签盒、指甲钳等计生宣传用品余份。
在此期间，府山街道计生协还举办了“全面两孩”*策与新修改计生条例学习培训会，上门走访慰问计生特殊家庭和困难家庭，发放生育关怀基金余元，充分发挥协会作用，提升服务水平。
（图片来自网络）
下面小编给大家介绍一些生育健康核心知识（选自阳江市*府信息公众平台）
怀孕前的准备1.适龄生育，24-28岁是妇女妊娠的最佳年龄。
2.怀孕前夫妇双方应合理调整饮食结构，做到科学膳食，营养均衡，妇女尤其应注意叶酸的补充。
3.改变不良的生活习惯及行为，如：烟、酒、药物成瘾，过度疲劳、过度压力、心理焦虑、抑郁等进行干预、调整，必要时用药物、心理治疗。
4.避免接触有*有害物质，如汞、铅、有机溶剂、杀虫剂、甲醛、X射线等。
5.准备怀孕时切忌药物滥用，如果需要服药应在医生指导下进行。
6.夫妇双方应进行全面体检，排除会增加胎儿畸形的疾患。妇女还应注意检查那些造成胎儿畸形的病原体，如风疹病*、巨细胞病*、弓形虫等。
1.高龄孕妇应在怀孕前半年要进行一次全面的健康体检，检查心、肺、肝、肾等功能是否适合怀孕。由医生综合评估身体条件后再怀孕。怀孕前3个月就可以提前补充叶酸，直到怀孕后3个月。
2.高龄孕妇应定期进行孕期检查，筛查糖尿病、高血压、甲亢等高危因素，监测胎儿“动向”，如发现异常情况要及时治疗或终止妊娠。对于之前进行过剖宫产的孕妇，孕期要特别注意早孕期排除子宫疤痕部妊娠，中晚孕排除前置胎盘和胎盘植入的风险，孕期检测先兆子宫破裂的风险。
3.高龄孕妇为产前诊断对象，要及时进行出生缺陷相关病种的产前筛查和产前诊断，尽可能排除胎儿畸形。
4.健康饮食、适当运动、规律作息。建议养成健康饮食、规律运动的良好生活方式，孕期坚持运动，体重合理增张，减少难产风险。
婚/孕前保健的好处
1.了解双方健康情况，有助于婚后夫妇之间的相互关心、体贴。如女方有心脏病，需节制性生活、减少劳动量，有些心脏病甚至不宜生育，这时男方应主动做好避孕工作，并多承担一些家务劳动。
2.有利于发现早期无症状的疾病，如传染性肝炎、开放性结核，可及早治疗，以免影响本人、对方或下一代的健康。
3.可以发现遗传性疾病，阻断遗传病的延续，避免缺陷儿出生，有利于促进优生。
4.若发现一方有生理性缺陷，如男方患尿道下裂或女方患处女膜闭锁等，可以婚/孕前先做手术矫治，甚至有些先天性畸形如先天性无阴道，手术治疗后虽不能生育，但可以有正常的性生活。
5.婚/孕前医学检查的同时还可以得到卫生指导、卫生咨询，包括优生知识、避孕知识、性知识咨询，并帮助青年选择合适的婚期、制定生育计划、选择最佳受孕时机，避免计划外妊娠和不必要的人工流产，对保障家庭幸福和子孙后代的健康、提高人口素质起到一定作用。
6.孕前保健与婚前保健的区别：孕前保健更
目前，全世界公认最有效的预防神经管缺陷的方法是补充小剂量叶酸片。准妈妈孕前3个月到孕后3个月每天口服0.4mg的叶酸片，同时摄入富含叶酸的健康食物，可以有效预防至少70%以上神经管缺陷儿发生。
产前诊断
产前诊断是指对胎儿严重或致死性先天缺陷和遗传性疾病进行的诊断，包括相应的筛查。提供产前诊断技术服务的医疗保健机构需经卫生计生行*部门的审批许可，并接受卫生计生行*与卫生监督部门的法律监督。根据国家有关规定，孕妇有下列情形之一的应当进行产前诊断：
羊水过多或者过少；胎儿发育异常或者胎儿有可疑畸形；孕早期时接触过可能导致胎儿先天缺陷的物质；有遗传病家族史或者曾经分娩过先天性严重缺陷婴儿；曾经有2次以上不明原因的流产、死胎或新生儿死；预产期年龄超过35周岁；筛查结果异常。
出生缺陷有哪些防控措施
首先，就遗传因素而言。由于成人随着年龄的增加，遗传物质会变得越来越脆弱，一般女性年龄超过35岁以后生育，胎儿发生遗传异常的风险就会更高，特别是发生唐氏综合症的机会更大。
其次，这里讲的环境因素是从广义而言的，包括化学制畸物、放射线等物理因素、也包括酗酒吸烟等不良生活习惯、营养不良、维生素和微量元素缺乏、孕早期感染和患病、疤痕子宫、卵巢和子宫等生殖系统机能降低等。对于二胎高龄孕产妇，接触这些环境危险因素的机会会增加，从而导致胎儿发生出生缺陷的风险会较在最佳生育年龄段生育的高。
对于二胎高龄女性而言，更需要在孕前特别注意一些问题：
1.孕前夫妇双方均对自身健康状况和生育能力进行全面的医学评估和咨询，对于一些地方性常见遗传病进行筛查，例如广东的地中海贫血等。同时，孕前3个月开始合理补充叶酸和必要的微量元素、维生素可降低出生缺陷的发生风险，也需要保持良好的生活方式、饮食习惯和健康的身心状态。
2.怀孕后尽早进行产前出生缺陷筛查和遗传咨询。产前出生缺陷筛查主要包括通过血液检测筛查和超声筛查。通过血液产前筛查主要是尽早发现地中海贫血、唐氏综合征、染色体严重异常等方面的高风险对象，再通过产前诊断和早期干预避免这些胎儿的生育。通过超声筛查和诊断可发现一些严重致死性的胎儿机构畸形，例如严重心脏畸形、无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、致死性软骨发育不良等致命畸形。
3.新生儿出生后尽早接受新生儿疾病筛查、诊断和干预，避免残疾的发生。目前，法定的新生儿疾病筛查包括苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下、G6PD和听力障碍，但目前技术上已可以同时对30余种遗传代谢病进行新生儿筛查。
（来自府山街道）