周五到了。
今天的
《莎姐下午茶》，我们将就宝宝便秘，从饮食调理和日常按摩手法两方面来讲。
真正的，周末大放送，加量不加价！
哟呵呵~~~~~
莎姐说
引起宝宝便秘的原因，简单总结起来是以下4点
1、饮食不足
婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
2、食物成分不当
小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘.
3、肠胃功能失常
肠道菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为宝宝便秘，宝宝腹泻，水土不服等等各种肠道疾病。
所以要解决肠道问题，不能采取粗暴的外力，要从根本出发，补充肠道益生菌，从而增加肠道的有益菌，恢复肠道健康。
4、体格与生理异常
如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、甲状腺功能不全、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。
以上4点，大家不难发现，第1和2点都是可以通过日常饮食注意的，第4点属于病症，而第3点，却也是可以日常调节注意和改善宝宝的肠道菌群就能缓解和控制便秘的哦。
宝宝刚刚添加辅食时最易消化不良最常见便秘，这时，我们推荐配合使用益生菌。
因为，益生菌是模拟母乳喂养婴儿肠道正常菌群而应运而生的产品，包括双歧杆菌和乳酸杆菌。
真正的益生菌在调整肠道功能的前提下，会通过刺激肠道免疫细胞，调节全身免疫。这也是为何新生儿第一口应是母乳喂养的原因。因母乳喂养是有菌过程，利于肠道正常菌群的建立。
通过两张图看懂益生菌（图片来自崔玉涛）
莎姐说
好的益生菌才能更好的调节肠道菌群
市面上常见的国产益生菌大多含有2-3种菌类，对调节肠道菌群的作用并不是特别明显。
今天莎姐要为大家推荐一款效果显著的进口益生菌。
动态的莎姐来了更多关于金贝儿进口益生菌的内容，将会在近期推出，记得